Natūralios vaisių ir daržovių sultys: kaip jas greitai paruošti namuose
2025 m. sausio 23 d., ketvirtadienis
„Vitaminai ir stiprybė – tai, ką jie man duoda, yra turtas“ – taip skamba eilė iš „Daržovių dainos“. Visi žinome, kaip svarbu vartoti daržoves ir vaisius, ypač žalius, kad galėtume mėgautis jų teikiama nauda sveikatai. Jei negalite valgyti daugelio daržovių kieto pavidalo, vartokite jas kaip šviežiai spaustas sultis, geriausia su minkštimu.
Pagrindiniai žodžiai: šviežiai spaustos. Svarbu atskirti 100 % natūralias vaisių sultis nuo sulčių, pagamintų iš vaisių koncentrato, kurios rinkoje parduodamos tuo pačiu pavadinimu – „natūralios sultys“.