Природни сокови од воћа и поврћа: Како их брзо припремити у удобности свог дома
четвртак, 23. јануар 2025.
„Витамини и снага, оно што ми дају је богатство“ - тако иде стих из „Песме о поврћу“. Сви знамо колико је важно конзумирати поврће и воће - посебно сирово - како бисмо уживали у благодетима које доносе здрављу. Ако нисте у могућности да једете много поврћа у чврстом облику, конзумирајте га као свеже цеђени сок, идеално са пулпом.
Кључне речи су: свеже цеђени. Важно је разликовати 100% природне воћне сокове и сокове направљене од воћног концентрата, који се на тржишту налазе под истим називом „природни сокови“.