Naturalne soki owocowe i warzywne: Jak szybko przygotować je w zaciszu własnego domu
czwartek, 23 stycznia 2025
„Witaminy i siła, to, co mi dają, to fortuna” – tak brzmi wers z „Pieśni o warzywach”. Wszyscy wiemy, jak ważne jest spożywanie warzyw i owoców – zwłaszcza surowych – aby cieszyć się ich dobroczynnym wpływem na zdrowie. Jeśli nie możesz jeść wielu warzyw w postaci stałej, spożywaj je w postaci świeżo wyciskanego soku, najlepiej z miąższem.
Słowa kluczowe to: świeżo wyciskane. Należy odróżnić 100% naturalne soki owocowe od soków z koncentratu owocowego, które można znaleźć na rynku pod tą samą nazwą – „soki naturalne”.