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Água com gás geralmente lembra dias quentes de verão, quando você está com vontade de uma bebida refrescante e gelada, ou noites quentes passadas com amigos aproveitando uma bebida alcoólica. É um favorito da infância para muitos de nós, e sempre há uma boa ocasião para um coquetel delicioso, uma limonada de hortelã espumante ou a clássica água com gás com xarope de frutas.

Em um mundo cada vez mais agitado e caótico, começamos a prestar mais atenção a como nos sentimos e aos sinais que nossos corpos nos enviam. A nutrição desempenha um papel essencial nesse contexto porque a comida nos dá energia e nos ajuda a funcionar da melhor forma.

O café é uma bebida tão apreciada que apenas a água parece ser mais consumida em todo o mundo. Se você gosta de adicionar um toque especial ao seu café, aqui estão os segredos escondidos em cada xícara e as diferentes maneiras de servi-lo.

A primeira coisa que aprendemos sobre saúde é que ela é melhor do que tudo. Sim, é até melhor do que batatas fritas e bolo de chocolate, do que sarmale da Transilvânia ou cozonacs da Bucovina. E é por isso que nos preocupa tanto. Principalmente nós, os chefs.

Dizem que primeiro comemos com os olhos, e é por isso que arrumar a mesa com cuidado é essencial para um jantar festivo de sucesso. Se os pratos e talheres não forem servidos em estilo bufê, lavados, secos e separados, devem ser dispostos na mesa seguindo algumas regras simples.